만성 허리 통증 없애는 초간단 허리 운동법, 딱 3분만 따라하세요! (with.CLOVA Dubbing) |
---|
안녕하세요 치료도, 서비스도, 참 잘하는 참잘함한방병원 입니다. 만성적인 허리 통증, 허리 디스크, 퇴행성 디스크, 척추관 협착증, 요추 염좌... 말만 들어도 아픈 허리 통증! 이 만성적인 허리 통증을 잡아줄수있는 운동법을 오늘 이성헌 원장님께서 알려주십니다. 편안하게 누워만 계세요. 허리 통증 잡아드릴게요~! 00:25 만성적인 허리 통증 원인은? 01:00 허리 통증 해소 방법은? 01:07 허리운동법 어디에 좋은가요? 01:25 누워서하는 허리 운동법 시작! 01:30 첫번째 허리 운동법 02:06 두번째 허리 운동법 02:46 허리 운동시 주의 사항 본 영상에는 클로바더빙(CLOVA Dubbing)의 AI 보이스가 사용되었습니다.
#클로바더빙 #은강
바로 가기 URL: https://clovadubbing.naver.com |
뼈는 꺾어야 제맛(?) 추나 치료 받기 전 필수 시청 | '추나요법의 오해와 진실'
[유방암의 종류와 치료법] 나만 몰랐던 유방암의 세계, 꼭 확인하세요!
김세윤원장님이 알려주는 발목 강화 세라밴드 운동법 6가지
[유방암의 종류와 치료법2] 나에게 딱 맞는 유방암 치료법은?
[라운드숄더] 원인과 예방법 | 이 영상 하나로 끝내기
[참잘함닥터스] 참잘함한방병원 수원점 이기동 원장님 인터뷰
갑자기 찾아온 허리통증 없애는 3가지 방법
교통사고 후 MRI 검사해 봐야 하는 3가지 이유
한방병원인데 이게 된다고..? 한방병원에서 어떤 검사,치료 가능한지 싹 알려드립니다.
척추수술후통증증후군 | 척추 수술 후에도 발생하는 통증 원인 6가지
안면 비대칭 턱 교정법 | mz들의 턱뼈 부수기 챌린지 말고 이거 하세요!
두통 빠르게 없애는 방법 | 두통 뚫어버리는 혈자리 대공개